宝宝闻了一小时的装修闻到吃什么可以排毒

在宝宝接触到装修材料后，可以通过饮食帮助身体排毒。首先，建议给宝宝多喝水，保持水分充足，有助于排出体内的有害物质。

其次，可以选择一些富含维生素C的食物，如橙子、草莓和青椒等，这些都有助于提高免疫力，促进排毒。

再次，绿叶蔬菜如菠菜、白菜等，能够帮助肠道健康，促进新陈代谢，也是极好的选择。此外，富含纤维的食物如燕麦和全谷物食品，能够帮助消化，促进排毒。

最后，避免食用重口味的食物、油腻的食物、以及加工食品，以免造成额外负担。确保宝宝有足够的休息和睡眠，帮助身体恢复。展开