茶枕怎么做 茶枕有什么好处

很多人都会将泡过的茶叶丢弃,其实茶渣仍然可以使用的,它可用于制作茶叶枕,可以有效的保护视力、清脑安神,那么茶枕怎么做、茶枕有什么好处呢,一起来学习下!

茶枕怎么做

1、茶枕的制作方法很简单,首先要把我们泡过的茶叶,放在棉布或者吸水纸上,然后放在阴凉通风的地方晾干。但是要记住的是,茶叶不能放在强烈的太阳光下暴晒,因为茶叶晒干之后会变得很脆,轻轻一捏就会变成碎片,而且茶叶本身的香味也会散发掉。

2、茶叶已经晾干的话,接下来我们需要开始做枕套,枕套一般要选择棉布或者是桑蚕丝面料,当然大家也可以根据自己的喜好来选,但是枕头的面料密度一定要高,不然茶叶的碎末会漏出来,影响它的使用效果。

3、把枕套做好之后,就可以把晾干的茶叶装进枕套里,茶叶不要装太多,也不要太小,可以根据自己对枕头高度的需求来填充。在使用茶叶枕时要记得经常通风,里面的茶叶枕芯最好每三个月换一次。

茶枕有什么好处

一、适合新陈代谢旺盛的人群

茶枕的第一个好处就是新陈代谢比较快,所以很适合新陈代谢旺盛的人们使用,对于平时出汗较多的人更有帮助。茶叶枕还有一种特殊的药物理疗的作用,因为人们平时出汗较多,枕头就容易被汗液沾湿,导致枕头上滋生细菌,严重的还会引起皮肤感染甚至呼吸道感染等等疾病。

二、明目清神、杀菌、防辐射

茶叶枕的功效还有很多,不过也要看是哪种茶叶,我们知道茶叶种类非常多,比如:红茶、绿茶、花茶和乌龙茶等,这些不同品种的茶叶作为茶枕的填充物,可以明目清神,提高工作效率。另外,茶叶里还含有一种多酚类化合物,它可以杀灭有害细菌的物质,因此,茶枕还有杀菌的作用哦。

三、抗过敏、消炎、败火

除此之外,茶枕的作用就是抗过敏,因为人体中有一种透明质酸酶,这种物质可以将组胺从肥大细胞中释放出来,而茶叶中的儿茶素化合物,它可以抑制这种透明质酸酶活性,从而达到抗过敏,消炎的作用。

以上是关于茶枕怎么做、茶枕有什么好处的内容,不知大家是否明白了呢!茶枕对于人体的功效很多,而且做法简单,如果喜欢的话你也可以动手试做一个。

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