孕妇可以吃香蕉吗 孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事

市面上售卖的水果有很多种，比如香蕉，苹果，梨，橘子，橙子等等，当女性怀孕之后肯定要补充维生素，所以多吃蔬菜水果是非常有必要的，特别是水果，那么孕妇可以吃香蕉吗？孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事？如果大家想了解这些问题的话，接下来就请跟小编一起来看一看。

一、孕妇可以吃香蕉吗

1、女人怀孕之后当然可以吃香蕉了，而且从医学角度来看，吃香蕉是有一些好处的，但香蕉摆放时间长了之后，外面会长黑斑，所以一次不要买太多，吃完之后再去购买就可以。

2、孕妇吃香蕉的好处就是可以预防高血压，因为香蕉里面还有钾，所以平时吃香蕉的话能够预防高血压现象。

3、孕妇吃香蕉还可以有效防止便秘，因为香蕉里面有膳食纤维，能够促动肠胃蠕动，当孕妇出现便秘现象的时候，可以吃一些香蕉助排便。

4、所以大家咨询的孕妇可以吃香蕉吗完全可以，但如果本身胃不是很舒服的人，就不建议大家多吃，另外吃多了之后可能会拉肚子，还有香蕉里面糖分也比较高，如果吃多了可能会导致体重增加。

二、孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事

1、如果孕妇吃香蕉拉肚子，那么要了解一下拉肚子情况是否严重，有可能是你吃的香蕉太多了，如果一次性吃好几根香蕉的话，那造成拉肚子现象是非常正常的，建议大家一天吃一根就可以。

2、也有可能是吃的香蕉已经变质，特别在夏天的时候，如果香蕉摆放时间很长，就容易变质，这时被孕妇吃了之后就会造成拉肚子的现象，所以大家一定要吃新鲜蔬菜水果，防止造成身体不适，对胎儿也会造成影响。

3、如果拉肚子次数比较多，而且情况比较严重，肚子也疼的情况下，建议大家还是到医院里面去检查一下，看到底出现什么问题。如果次数不是很多，而且肚子也不疼，那么建议大家多喝开水，看是否能慢慢恢复。

小编总结：以上就是小编给大家介绍的孕妇可以吃香蕉吗，还有孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦！