坐月子要准备哪些东西 坐月子要注意哪些事项

在生产完之后产妇是要做一个月的月子的来恢复自身生育的时候消耗的体力和能量。自古以来关于产妇坐月子都有很多的讲究和说法，而且还有很多的一些注意点。同时在坐月子的时候还需要准备一些东西用来在月子期间使用。那么坐月子要准备哪些东西？坐月子要注意哪些事项？接下来跟小编一起看一看吧。

一、坐月子要准备哪些东西

1、在坐月子的时候，首先是要准备睡衣留着换洗，而且要选择棉质的最舒服，因为在月子期间的话是很容易出虚汗的，所以也睡觉时候的，睡衣要及时的换洗，可能一天要换上个一两遍。同时还需要准备一个棉的帽子用来套在头上，这样的话可以防止在坐月子期间感染风寒。

2、坐月子的时候准备的衣服一定要是长衣长袖的的话，坐月子期间哺乳孩子需要准备那种哺乳的内衣，这样的话方便哺乳。乳垫也是需要准备的，因为喂奶的话可能会有溢奶的情况发生，乳垫的话可以很好的及时吸收。另外还要准备好月子牙刷和漱口水，收腹带这些也都是必须要的。

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二、坐月子要注意哪些事项

1、在坐月子期间一定要保证一个良好的心态。很多时候在月子期间因为宝宝还小，可能哭闹的话是比较烦人的，而有一些宝妈在第1次带孩子的时候也会表现的过于紧张而容易产生产后抑郁症等问题是比较严重的。所以在月子期间一定要注意保持一个好心情，不能哭泣，要控制好情绪。

2、月子期间的话是不能够太过于劳累的，所以不能做体力劳动的活动，另外的话也要注意个人卫生，月子期间是禁止同房的。在饮食上也要十分的注意，月子之间是不能够吃寒凉和辛辣刺激的东西，这样的话可能会引起肠胃的疾病，同时还会影响宝宝的吃奶情况。

小编总结：以上就是小编给大家介绍的关于坐月子要准备哪些东西和坐月子要注意哪些事项的相关内容如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦。