我敢打赌，卧室这样装睡眠质量提升100倍！

随着生活节奏的变快，卧室成了大部分人治愈一天疲惫感的灵魂所在，因此，卧室装修尤为重要。小TA今天为大家整理了卧室装修的6个小要点 ，一定要拿笔记本记好喔！

颜色饱和度要低卧室装修时墙壁的颜色应该选择以低饱和为主的色调，如白色、灰色、米色等。这样不仅可以让人感到放松舒适，帮助我们快速入眠，也有助于缓解我们的疲劳。

窗帘要厚颜色要深睡觉时候的亮度也很影响睡眠质量，因此卧室尽量选择深色或是厚窗帘，遮光的效果比较好，还能起到一定的隔音和保温作用。

如果实在想要拥有浅色的窗帘，也可以做成两层的窗帘，一层纱，一层布，窗和纱布结合，纱布较薄透光性好，白天用；窗帘较厚遮光性好，晚上用，两不耽误！

门体要隔音降噪还时尚百搭一个安静的卧室环境与一樘可以隔音降噪又极简百搭的门密不可分。

我们都知道，一扇门越厚，它的隔音效果自然就越好。TATA木门极简降噪门现在普遍采用45mm-50mm厚度之间的门扇。但单纯的门扇厚度也并不能有效地阻隔噪音。

TATA木门的静音门使用桥洞力学板及45度斜口软磁吸，通过高科技工艺制成独特的管状结构，因为声音在空气中传播的效率要远远小于在木头中的传播效率，以此来达到降噪的目的。

不仅如此，极简降噪门的执手门扇同质同色，用设计完美诠释极简艺术的美，无论是从门套还是门扇，都给予了人们一种视觉冲击感，通过对空间美学的比例运用，让美感无限延伸，让家更美。

床品要舒适，高度需考究床通常略高于就寝者膝盖为宜， 而且床垫建议选择软硬适中的，过硬或过软第二天起床后会浑身酸痛。枕头的高度约为枕下去时一拳的距离，这样才不容易落枕。被子也要轻薄，不然身体受到压迫会呼吸困难。

灯光要柔和，避免直射床头灯应采取暖黄色柔和光源，暖黄色的光线能营造一种温馨舒适的氛围，让身体和精神逐渐放松下来，帮助人快点入睡。

间接照明的桌灯是最好的选择，而不是从天花板上直射整个房间的灯光，所以安排好光源不要直接进入眼睛。保持空间整洁整洁干净的卧室更有利于保持放松好心情，大容量的衣柜就是必不可少的收纳物件。

此外，为了环境整洁，大家可以直接在衣柜做一个开放区，中间做挂衣区，穿过还不脏的衣服、睡前脱下的衣服、冬天的外套、随手放包包等，下面可以做成抽屉柜，作为衣柜的叠放区。还可以利用搁板靠墙做一个挂衣区，搁板上面还可以放摆件、收纳盒等等。

除了以上几点，卧室的软装搭配也是很重要的，搭配得好看，才会成就最心怡的卧室哦！