喝醉了怎么解酒?教你快速解酒的小窍门

过年了,亲朋欢聚,大家喝上几杯酒庆贺,这本是件好事。但喝得多了,就容易烂醉伤健康。这时,就需要采用醒酒的方法,使之快速清醒。下面就让小编告诉大家都有哪些方法可以解酒吧。

喝醉了怎么解酒

1.糖水解酒:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。

2.绿豆解酒:绿豆适量,洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服用。

3.食醋解酒:将食醋50克红糖25克生姜3片,用水煎后服用。

4.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,用白开水加盐饮用,立刻就能醒酒。

5.柑橘皮解酒:将柑橘皮焙干研末,加食盐1.5克,煮汤服用。

6.鲜橙解酒(鲜橘亦可):取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用,或榨汁服用。

7.白萝卜解酒:生食萝卜,也可在白萝卜汁中加红糖适量服用。

8.橄榄(青果)解酒:橄榄10枚,取肉煎服。

9.甘薯解酒:将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

10.鲜藕解酒:鲜藕冼净捣成藕泥,取汁服用。

11.生梨解酒:直接食用或挤梨汁服用。

12.米汤醒酒法:取浓米汤饮用,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。

喝醉酒有哪些危害

1.死亡:酒精会抑制延脑的呼吸中枢,造成呼吸停止,另外血糖下降也可能是致命因素。

2.长期大量饮酒的影响1.肝脏伤害:脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。

3.胃溃疡:可引起胃出血而危及生命。神经系统伤害:譬如周边神经病变。

4.大脑皮质萎缩:有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象,也有部份病人有智力衰退的迹象。5.酒精性胎儿征候群:酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢,对发育中的胎儿造成各种伤害,包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。

6.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。

7.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。

8.精神恍惚,影响工作效率。

9.亲友疏离,使酗酒者心理承担更大的挫折与压力,而更加自暴自弃恶性循环。

怎么避免喝醉酒?

1、不要随意掺酒。所谓的掺酒就是喝完啤酒喝白酒,这样一掺和,很多人会不适用,喝着喝着就多了,容易醉酒的。主要是对白酒高度数不适应。

2、喝酒要循序渐进。喝酒时,不管是白酒还是啤酒、红酒,都要循序渐进,不能一开始就一杯杯的透了,这样很容易喝醉的,得让身体有个适应的过程才行。

3、必要时抠嗓子眼。如果感觉自己喝多了,但是还想继续喝酒,那就抠抠自己嗓子眼,吐一吐会舒服很多,这样接下来还能继续再喝,一般不会轻易醉了。

4、喝酒前先吃些菜或点心。喝酒之前,特别是啤酒,要吃一些东西垫垫,比如桃酥点心、花生米等,这样再喝酒就不至于喝多了醉酒。尽量不要空腹喝啤酒。

总结:以上就是小编为大家介绍的喝醉了怎么解酒的内容了,希望可以有效的帮助到大家,更多资讯请关注齐家网。

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