榻榻米有哪些好处？

榻榻米诸多益处

榻榻米起源于中国汉朝，发展并盛行于隋唐。盛唐时期传播至日韩等地。西安皇室古墓里就有榻榻米。榻榻米多为蔺草编织而成，一年四季都铺在地上供人坐或卧的一种家具。地箱为木制家具，形象化描述就像是一个“横躺”带门的柜子。榻榻米凭借其众多优势一回到祖国便受到了大众的火热追捧，今天，小编就为大家来整理一下哪些优势让大众对榻榻米倾心不已！

1 经济

它具有床，地毯，凳椅或沙发等多种功能。同样大小的房间，铺“榻榻米”的费用仅是西式布置的三至四分之一。

还能有效利用空间，在房间小的情况下，若不摆放床，桌椅之类，节省很大空间。

2 空间利用到极致

现市面上的榻榻米都是私人订制，可根据房间的大小以及需求量身定做，连犄角嘎达分毫不浪费，合理利用每一寸空间，更不失美观。

榻榻米可在最小的范围内，展示最大的空间：随意睡觉，家族团圆，接待客人，小孩学习做作业，习字画画泡茶插花。

3 有益身体健康

长期坐柔软的沙发，会使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉处于紧张状态，不会有肌肉松弛的担心。

榻榻米散发的草的芳香有助于睡眠，睡眠不好的朋友们的福利哦。

睡硬床比软床好，比弹簧床垫好多了，长期使用不仅对小孩、青少年脊椎骨的健康发育有益，还可防骨刺生长，对中老年人腰、脊椎骨起到健康保养作用。

4 安全有保障

榻榻米软硬适中，若家中有孩子，可以让孩子在榻榻米上尽情的玩耍，摔倒了不怕碰伤。平时练练瑜伽等也是不错的选择，也是练习柔道、击剑等的最佳道具。

5 良好的空气调节作用

榻榻米具有良好的透气性和防潮性，冬暖夏凉，调节空气湿度的作用。梅雨等湿气较重的季节，吸收多余水份；相反的，如果室内空气变得干燥时，又能自动将储蓄的适量水份排放出来，进行调湿。