夏天，如何1秒降温？

对于你来说，夏天是什么？

一杯香甜的

冰淇淋

？

一瓶冰爽的

雪碧

？

还是一阵闷热后吹过的

凉风

？

夏天是一个美丽而神奇的季节，

虽热，但好在我们还有各种

降温秘籍

，

在夏天你靠什么

续命

？

01.

冷 食

冷食

才是这个夏天的重头戏，

直接把新鲜的水果冰冻起来做

棒冰

。

吃各种口味的冰激凌，喝果汁汽水，

还有凉面凉粉绿豆沙……

有这些冷食续命，

再炎热的夏季都是

浮云

。

02.

水 果

如果非要选择一款代表夏天的水果，

西瓜

应该可以当之无愧的列入榜首。

在闷热的夏日，冰镇半块西瓜，

咬上一口清凉多汁，

人见人爱

。

当然夏天本身就是一个瓜果富足的季节，

樱桃、杨梅、荔枝、芒果、水蜜桃……

一整个夏天也吃不够。

03.

冲 凉

炎炎夏日，经常稍微活动几下就会

大汗淋漓

，

汗水流过皮肤，浑身粘腻腻的。

这个时候最喜欢走进浴室打开花洒冲个凉。

清凉的水流从头顶留过，

把身上的

黏腻和热气

一并带走。

冲过凉后神清气爽，

感觉又

活过来了

。