理疗枕有哪些种类 颈椎病患者要选择什么样的枕头好

睡觉用的枕头很多，像木棉枕、化纤枕、羽绒枕等等，这些都是比较常用到的，但是具备一些保健理疗效果的枕头就不多了，下面就随小编一起来看看理疗枕有哪些种类？看看颈椎病患者要选择什么样的枕头好吧。

一、理疗枕有哪些种类

理疗枕1、记忆枕

记忆枕就是一种有着慢回弹、零记忆的整体，在挤压过后会慢慢恢复原状，而且还非常的健康、舒适，有一种开放式的细胞结构，客厅通过温感来减压，是针对的人体颈椎结构来量身设计的，可以吸收人体压力、顺畅呼吸，有缓解脖子扭曲、打鼾等不适现象，对于颈椎、失眠、落枕都有很好的理疗效果。

理疗枕2、荞麦枕

荞麦枕是一种以荞麦这一天然材质为填充材料的枕，有着坚韧、不易碎的结构特性，会在使用中随头部移动而改变形状，促进睡眠。

理疗枕3、乳胶枕

乳胶枕不仅弹性、支撑力好，还不容易变形，对于正发育儿童是很不错的，避免了一些呼吸道过敏的灰尘、纤维这些过敏源，而且乳胶枕的按摩、促进血液循环作用也是不错的。

理疗枕4、保健枕

保健枕大多是采用中药材、草料结合填充的药枕，可以在睡眠中不知不觉就展现出清凉明目、安神健脑、防病强身的功效。

二、颈椎病患者要选择什么样的枕头好

1、填充物

颈椎病患者使用的枕头填充物是很关键的，天然填充物会比人造化学纤维填充物更适合作为颈椎病患者的枕头，像老年人就可以选择软硬适中的荞麦壳作为整体填充物，其塑型、吸水性都不错。还有一些天然香蒲绒、木棉花、当归、木香、伸筋草、灯心草等中草药都可以缓解颈椎病。

2、形状

枕头可以维持头颈位置的正常，所以要针对于头颈段的生理曲线来设计形状，才能保证颈椎外在肌肉平衡和椎管内状态。像中间低、两端高的元宝形就符合颈椎生理曲度要求，对头颈部还有一点的制动、固定作用。

3、高度

颈椎病患者不适合太高的枕头，否则会颈部酸痛、头晕、失眠、手脚麻木等。若是枕头过低的话，会出现面部浮肿、打鼾的情况。颈椎病患者适合选择以9-10厘米高度的枕头，而支撑后脑勺部分的高度为4-6厘米。

4、软硬度

颈椎病患者要选择软硬度适中的枕头，过硬会让头部接触枕头的面积缩小，从而压强增大，会导致头皮不舒服。太软很难保持其高度，会影响颈肌易疲劳、睡眠不佳、颈部肌肉疲劳等状况。

编辑小结：以上就是关于理疗枕有哪些种类以及颈椎病患者要选择什么样的枕头好介绍，希望小编分享的内容对大家在购买枕头上有帮助，选择一款合适的整体不仅可以睡得更舒服，而且还能缓解一些颈椎病之类的不适状况。