桃子产地在哪里 桃子有哪些功效与作用

桃子是一种常见的水果，不但外形长得可爱，且味甜多汁，同时还有它含有极高的营养价值。而且花开时节，放眼望去，漫山遍野一片粉红，具有很好的观赏性，可以说桃子是一种集观赏与食用双重的果实。那么桃子产地在哪里呢？桃子有哪些功效与作用呢？下面我们一起来看看吧！

桃子产地在哪里：

桃子产地在哪里？我国大部分地区都有种植桃子，但比较集中的地区有北京的海淀区、平谷县，天津的蓟县，山东蒙阴、青岛，河南商水、开封，河北抚宁、遵化，陕西宝鸡、西安等。而且随着农业的发展，桃子的产地也没有局限性。主要以当地的温度、气候等条件来决定的。

桃子有哪些功效与作用：

1、减肥瘦身

桃子热量低，含有丰富的果胶和纤维。因此是减肥人士的首选水果。桃中的果胶与纤维，能增加人们的饱腹感，而且它的有机酸还能促进肠胃蠕动，从而加快食物的分解。达到减肥瘦身的效果。

2、美容养颜

桃子含有丰富的维生素C、维生素A以及胡萝卜素等多种维生素。因此具有很强的抗氧化作用。能清除体内的自由基，延缓细胞衰老，特别是女性朋友，常吃桃子还能让皮肤富有弹性，变得红润，减少皱纹的发生，从而达到美容养颜的作用。

3、解酒

桃子中含有烟碱酸，是解酒的最佳水果之一，能促进人体的血液循环，达到解酒、醒酒的效果。

4、补益气血

桃子的含铁量高，因此能促进人体的血红蛋白再生，尤其是对于大病之后面黄肌瘦、缺铁性贫血的朋友具有补益气血的作用。

5、消除水肿

大家都知道水肿患者体内钠多钾少，而桃子含钾多，含钠少，刚好与期相反，因此可以平衡水肿患者的钠钾平衡，使电解质更稳定。

6、通便润肠

桃子含有丰富的纤维与果胶，不仅增加肠胃的蠕动，而且还能清除肠道内的有害物质，使人通便顺畅。

结语：以上就是为大家介绍的桃子产地在哪里和 桃子有哪些功效与作用的相关内容，希望能为有需要的朋友带来帮助。桃子属热性水果，因此不建议食用过量，否则会出现上火现象，特别是内火重的朋友，更不能多吃。否则会导致便秘等症状。