宅·系列 | 返工潮来了！办公室防护手册有没有？？

早上，朋友群里一则对话差点没让小编笑岔气：

在如今疫情形势下，大家是能不出门就不出门，别说散步了，就连晒一晒太阳也是一种奢侈。至于平时买菜买生活物资，有的家庭也是指派一名代表，恨不得连上下楼坐个电梯也隔上一层纸巾。

说实话，小编真的不得不佩服在危机情势下人类的生存勇气。但是，随着返工潮的到来，我们总是要去单位上班，或是去到一些公共场所的。办公室人多口杂，到底该怎么做好防护呢？

先上一张央视发布的新型冠状病毒感染防护措施线路图：

在办公室，高危的空间到底有哪些？小编归纳基本如下：

1.人流量大的食堂

2.厕所

3.电梯间

4.办公室

一、疫情期间我们怎么吃饭？

少聚集、不说话、错峰吃

餐厅、食堂是人流量最大，密度也最高的区域。所以为了避免交叉感染，还是提倡错峰吃饭，不要多人聚在一起吃饭。边吃还边聊天，大声说话，唾沫飞溅，是病菌传染的最佳方式。

去餐厅的途中和取餐时，全程佩戴口罩；直到吃饭前的那一刻，才摘下口罩。缩短就餐的时间，总之：默默低头吃饭就可以了。

这时候就看得出自己带饭的好处了，可以带一些简便的餐食，例如饺子馄饨寿司，一口一个吃掉正好。

二、电梯该怎么坐？

戴口罩、不触摸、跑楼梯

电梯间是空气不流通的地方，在如此狭小的空间里，如果有人咳嗽或打喷嚏，或是用带有病菌的手触摸了按钮，就很容易传染给其他人。

根据SARS病毒的特斯安推测新型冠状病毒可以在金属、塑料上存活2-3天，电梯按键接触后一定要好好洗手，不要用脏手碰口鼻，揉眼睛，更不要一边玩手机一边吃东西。

所以在坐电梯的时候也需要带上口罩，在电梯里按键时，最好带手套或隔着纸巾、指套去触摸按键。就像小编的朋友，带一支笔，用笔尖去按按键，然后再盖上笔帽。

或者你也可以多跑跑楼梯，记得手不要触摸扶梯，这样一来也可以锻炼身体，不至于因外出运动减少而发福。

三、办公室人多怎么办？

戴口罩，少说话，多消毒

办公室是人多的地方，传染风险也高。所以在和同事进行工作交流时，保持一定距离并佩戴口罩。

平时自带酒精喷雾，隔三差五对办公桌、电脑、鼠标、键盘等用品进行消毒。这时候要更加注意通风，不要为了保暖整日关闭门窗。

四、公共卫生间能不能用？

勤洗手、多消毒、不蹲坑

单位洗手间使用的人很多，有没有必要担心呢？要分情况来看。

清洁人员应该每日上午、下午对门把手、马桶、台盆、地面等区域进行消毒。

公测中也可能存在病菌传播，有时候难免我们会衣物碰到马桶、地板，或是东西不小心掉到地上，所以一定要洗干净手，并且做好衣物消毒。

上厕所也可能存在飞沫传播，所以带上口罩是必要的。

五、会还要不要开？

戴口罩、缩短时间、会后消毒

会，可以开，毕竟还要沟通工作。但开会时仍然建议佩戴口罩，进入会议室前可以先对手进行消毒。开会时也要注意开窗通风。人多的话，会议结束后场地、家具须进行消毒，茶具用品建议开水浸泡消毒。

当然，如果可以，还是希望尽量缩短会议的时间。

六、中央空调还开不开？

据人民日报报道，近期，浙江疾控中心传防所副所长凌锋表示，如果办公室有上呼吸道症状的员工，#建议尽量不要开中央空调#，可以开分体式空调。中央空调后期的消毒会非常的麻烦，涉及到的人群不仅仅是一个办公室，共用一个通风管道的办公室都会受影响。

中国疾控中心环境所消毒中心主任张流波表示，关于中央空调，有几点需要注意：

➤第一，中央空调在使用前应该对空调的类别、供风范围、新风的取风口、冷却水池和卫生指标有了解，做到心中有数。要结合建筑的特点做综合评估，看看在这种情况下能不能开。

➤第二，中央空调如果是符合规范的，应该是安全的。

➤第三，国内绝大部分的公共场所所用的中央空调基本是风机盘管加新风系统的，前面的风机盘管和家里用的分体式空调是一样的，只不过后面加了新风，加了新风以后，房间相对来说是一个正压的环境，对房间本身来说，和平常是一样的，所以在这种情况下，可以通过增加新风量来减少室内空气的无序外溢。

当然，万一有疫情出现，中央空调系统应该停止使用，还要对整个环境进行消毒处理。