六个月宝宝辅食食谱 六个月宝宝辅食注意事项

一般来讲，宝宝长到六个月时，妈妈就要开始给宝宝适当的添加一些辅食了。光靠妈妈的奶水与婴儿奶粉的营养已经不能满足宝宝的成长需求，所以就要从外界的辅食当中获取一些营养。今天小编给大家介绍下六个月宝宝辅食食谱，六个月宝宝辅食注意事项？跟着小编一起来看看吧！

一、六个月宝宝辅食食谱

1、鱼泥胡萝卜泥米粉

原材料使用河鱼或者是海鱼，胡萝卜。做法先将河鱼或者是海鱼蒸熟，取出肉块，并且要细心的把鱼刺全部清除干净再压成泥放到一旁，然后再把胡萝卜蒸烂以后再把鱼泥一起拌到米粉里。

2、蛋黄泥

先一个鸡蛋将鸡蛋煮熟以后，用勺子碾成泥再加入适量的开水或者是配方奶调好就可以，但是有一点刚开始吃蛋黄一点要少，还要根据宝宝的接受程度慢慢增加。

二、六个月宝宝辅食注意事项

1、由少量开始，逐渐增多

当孩子愿意吃时还能正常消化，那么后面就可以慢慢增多一点，如果孩子不肯吃，那么就不要勉强喂，可以过2到3天再试着喂下，千万不要强迫让孩子吃，这样只会适得其反。

2、辅食要由稀到干，由细到粗

刚添加辅食一定先要从稀到干，从细到粗，从软到硬的循序慢慢增加，让孩子必须还有一段逐的适应过程，千万不能一步到位，这样孩子就会适应不了。

3、宝宝吃奶前饥饿时添加

宝宝吃辅食一般都是在孩子吃奶之前敢到饥饿时就要添加，这样孩子才比较容易会接受，随着辅食的增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

4、宝宝餐具要固定专用

给宝宝吃餐具一定要注意卫生，而且还要使用专用餐具，除了要认真洗刷以外，每日还要进行消毒。在给宝宝喂饭时，家长千万不能用嘴边吹边喂，更不可以先尝下再给宝宝喂这种喂法非常步卫生，很容易会把疾病传染到孩子。

文章总结：好了，今天小编给大家分享了六个月宝宝辅食食谱以及六个月宝宝辅食注意事项的相关知识就介绍到这里了，有需要了解更多资讯的朋友，请继续关注齐家网，后续我们将有更精彩的内容为您奉上。