宝宝在四岁后,身高体重就会发生体制伤的变化,是否有营养不良的情况发生还是因为遗憾呢,下面小编就带大家一起来了解四岁宝宝身高体重标准是多少吧!
一、四岁宝宝身高体重标准是多少
1、在男宝宝四岁的时候体重一般达到12.1千克-23.73千克,身高标准在92.5厘米-116.5厘米左右,所以说发育好的男宝宝也会长到一米多了,其实男宝宝会有很大的变化的。
2、在4岁的女宝宝,正常的体重标准一般是会达到11.62千克-23.3千克,正常的身高标准是91.7厘米-115.3厘米左右,同样的,现在的女宝宝也是有很大的改变,虽然会比男宝宝稍微更矮些,可是能达到这样的标准已经非常不错了。
二、如何给4岁宝宝补充营养
1、要给宝宝多提供点蛋白质食物,人体是缺少不了的,因为它可以向人体提供二十多种能量,所以说四岁的宝宝更加要补充蛋白质食物了,比如说鱼虾,瘦肉豆奶等一系列的食物。
2、水果是含有很多的维生素和矿物质的,可以为宝宝提供相应的能量,也可以促进宝宝的成长,对于那些不喜欢吃水果的宝宝来说,家长一定要多多的鼓励孩子多吃水果,这样才会长高高的。
3、也要多吃五谷杂粮,对孩子的肠胃有好的吸收,多吃五谷杂粮可以促使宝宝的健康成长,让宝宝有效的戒掉一些零食。
4、可以补充点番茄红素,这个里面有抗氧化物,可以把番茄榨成果汁给宝宝喝,这样既可以提高宝宝的免疫力了。
小编总结:以上就是对4岁宝宝身高体重的标准是什么和如何给宝宝补充营养的相关内容,如果你家孩子正好处于现在的状态,希望以上的内容可以帮助你解决问题。
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