孕妇怀孕前三个月禁忌 怀孕前三个月流产概率

一般我们认为的孕早期是在怀孕的前三个月，而且这一时期很多孕妇都有很严重的孕期反应，包括食欲特别的差，食量特别的少，但是怀孕以后准妈咪一定要保证营养的摄入，还要保证自己身体健康。下面小编就将跟大家聊一下关于孕妇怀孕前三个月禁忌以及怀孕前三个月流产概率这两个话题，希望大家能够有所了解。如果你对以上话题感兴趣的话，就请跟着小编一起来看看吧！

一、孕妇怀孕前三个月禁忌

1、首先一定要保证充足的睡眠，毕竟怀孕以后身体的激素会变化使人产生疲劳的感觉，因此疲劳了就要休息休息，尤其是刚刚怀孕，前三个月不能够熬夜，只有充分的休息好，才能够有好的精神去面对孕早期的一些不适的症状。

2、千万不要在孕期做危险的动作，尤其是前三个月，胎儿相对来讲非常的不稳定，一不留神就容易流产，所以孕妇一定要注意，包括不能跳跃弯腰剧烈运动等等。

3、不要使用一些含有有害物质的化妆品，我们都知道化妆品中含有的化学物质对人体很不健康，还会通过皮肤影响到肚子里面的宝宝发育。

4、虽然说孕妇不能够做一些危险动作，但是也不能不动，每天要做适当的运动，能够锻炼肌肉和增强体质，还能够使睡眠的质量有所提高，坚持锻炼能够帮助顺利分娩婴儿。以上就是关于孕妇怀孕前三个月禁忌的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、怀孕前三个月流产概率

1、准妈妈在怀孕的前三个月是非常不稳定的时期，有15%~20%的准妈妈们会在怀孕前三个月的时候产生自然流产的现象，因此建议孕妇们知道怀孕以后一定要多注意休息，也要多加强营养，更主要的是要放松好心情，不要给自己太大的压力。

2、一般过了三个月，胎儿的情况就会基本稳定下来，造成自然流产的概率就会降低很多，但是在怀孕期间千万不要吃寒性的食物，也不要吃辛辣油腻的食物，并且禁止过夫妻生活。

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