坐月子是从生孩子那天算吗 顺产坐月子注意事项大全有哪些

在我国不管是结婚还是生孩子都有很多讲究，当然不管是结婚还是生孩子，全家人应该很开心，不过开心的同时对产妇也有很多讲究，比如生完宝宝之后一定要注意多休息，让子宫尽快恢复，那么坐月子是从生孩子那天算吗？顺产坐月子注意事项大全有哪些？小编给大家整理了相关信息，一起来探索一下。

一、坐月子是从生孩子那天算吗

1、是从生孩子那天开始计算的，而且对于休息时间也有明确规定，正常情况下休息一个月就可以了，当然如果按照科学方法来计算，最好达到42天。

2、最合理的时间是42天，是因为女人才生产之后需要6周以上的时间，才能让各个器官修复正常，特别是子宫，子宫恢复的好，那以后就不容易得妇科疾病，而且要二胎的情况下，也要让子宫恢复正常才可以。

3、当然了，女人在坐月子的时候有很多讲究和注意事项，比如要多休息，不过也要注意活动，不可以拎太重的东西，另外饮食方面也要注意，切忌吃生冷食物和辛辣食物，还要让情绪保持稳定。

综上所述，以上这些就是小编为大家介绍的坐月子是从生孩子那天算吗的相关内容介绍，大家一定要合理休息好。

二、顺产坐月子注意事项大全有哪些

1、顺产相比于剖腹产来说恢复时间稍微短一些，正常情况顺产之后女人就可以下床活动，而剖腹产可能需要好几天才可以。

2、就算女人是顺产的也要坐月子，然后恢复时间最好在42天，这时候身体还比较虚弱，所以一定要注意卧床休息，也要注意保暖，不能着凉。

3、在家里坐月子的时候要保持室内空气干燥，温度最好选择在26度左右，当然平时也要记得开窗通风，否则房间里湿润的情况下就容易滋生细菌，当然不管是在夏天还是冬天都可以开空调。

4、在坐月子期间也要注意个人卫生，不像以前老一辈不允许洗澡刷牙，这些没有科学依据所，所以每天正常洗澡是可以的。

小编总结：以上就是小编给大家介绍的坐月子是从生孩子那天算吗，还有顺产坐月子注意事项大全有哪些的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦！