开始长妊娠纹怎么控制 一般妊娠纹多久会消失

对于妊娠纹，相信大家都不陌生，对于生过孩子的妈妈来说，看到自己身上妊娠纹，其实还是蛮痛恨的，因为影响了自身美观度，根据调研表明，目前超过80%以上的女性都有妊娠纹，为了情况再次严重一开始就要控制好，那开始长妊娠纹怎么控制？一般妊娠纹多久会消失？如何大家想了解这些问题，接下来就跟小编一起来看一看。

一、开始长妊娠纹怎么控制

1、要想控制妊娠纹，那么首先要控制自己的体重，这是最基本的，如果每天体重都在不断上涨，那么控制妊娠纹的可能性就非常小。

2、要想控制住妊娠纹，那么记得要多喝水，当然在喝水的时候也有很多讲究，不是说一天到晚喝个不停，主要是为了让自己身体得到满足，而且多喝水能够排毒，让身体更加轻松。

3、平时饮食也要注意营养均衡，千万不要挑食，也不能吃太过油腻的东西，不要每天都吃鱼，吃肉，蔬菜，水果也是必不可少的，这样荤素搭配营养才能均衡，皮肤也才更好。

4、开始长妊娠纹怎么控制还有一点比较重要，那就是要做适量运动，千万不要在家无所事事，每天都玩手机，如果是这样那么妊娠纹只会增多，不会减少。

二、一般妊娠纹多久会消失

1、孕妇在怀孕期间还有生完孩子之后，肚子上都会有妊娠纹，根据调研表明，目前可能只有10%~20%的女人在怀孕时不会长妊娠纹，所以长妊娠纹的几率还蛮大。

2、一旦女生肚皮上还有大腿上长了妊娠纹之后，消失的可能性就不会很大，如果随着时间推移可能会越来越淡化，会由原来的红色变为透明色白色，当然成为白色之后，也就是情况最严重的时候。

3、平时可以通过芦荟胶或者精油进行按摩，能够起到一定淡化效果，不过需要长此以往坚持下去，否则效果并不明显，要想快速去除，建议大家找专业美容院通过激光治疗，这种方法是目前比较流行的，选择这种方法的女性比较多。

小编总结：以上就是小编给大家介绍的开始长妊娠纹怎么控制，还有一般妊娠纹多久会消失的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦！