备孕吃什么容易怀男孩 如何调理碱性体质备孕

也许很多正在备孕的准爸爸准妈妈们特别关心一个问题，就是到底怎么样才能生一个男孩？虽然说现在很多家庭不在重男轻女，但是越是贫穷的地方，他们的思想就越陈旧，越希望是一个男孩来传宗接代。下面小编就将跟大家聊一下关于备孕吃什么容易怀男孩以及如何调理碱性体质备孕这两个话题，希望大家能够有所了解。如果你对以上话题感兴趣的话，就请跟着小编一起来看看吧！

一、备孕吃什么容易怀男孩

1、女性可以多吃一些碱性的食物或者是食物中含有丰富的钾和钠，就比如苏打饼干咸一点的食物，这些都是在备孕前一个月就开始准备。当接近女性的排卵期时再同房，这是利用了外染色体的精子好动的特点，而且寿命比X染色体的精子短。女性可以用苏打水来清洗阴道，使阴道保持碱性的环境。

2、根据科学家对食物的研究发现有的食物是属于酸性的，有些食物是属于碱性的，假如夫妻规划是一个男孩，那么想要增加男孩的出生率，就应该吃一些碱性的食物来平衡人体的酸碱度，使身体内环境呈碱性，这样更利于Y精子与卵子受精。

3、在南非有一种说法是咸男甜女，其实这也是得到了科学家的证实的，也就是吃红肉和咸食快餐生男孩的几率大，而吃巧克力，这些甜食能够帮助生女孩子。以上就是关于备孕吃什么容易怀男孩的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、如何调理碱性体质备孕

1、进行身体锻炼。不管女人是20岁还是30岁备孕的时候，都要做有氧运动，比如慢跑，体操，瑜伽等，这样有利于备孕成功，但要注意由少到多的原则，不能够过量运动。

2、规划饮食。用食物来调节碱性体质是最常见的方法，如果经过科学的饮食规划，不仅有助于身体健康，还有助于备孕成功，但是不能为了使身体环境达到碱性一味的吃碱性的食物，要肉跟蔬菜都一起吃才行，可以肉少素菜多。

3、分阶段调理。人体机制都要有适应的时间，建议从备孕之前两个月开始。从第1阶段摄入少量的碱性食物到第二阶段的调理适当增加，最后迎接备孕成功。

小编总结:以上就是小编关于备孕吃什么容易怀男孩以及如何调理碱性体质备孕的相关内容介绍，希望可以帮助到大家，如果还有其他相关问题想要了解的，欢迎继续在齐家网站上留言。