产妇奶堵了有硬块怎么疏通 乳房硬块揉开的手法

生完孩子以后，产妇的产奶量是根据不同的人来的，有的妈妈可能会因为自己产奶量非常的少担心宝宝不够吃，而羡慕那些产奶量多的妈妈。而且在产妇产奶的过程当中会出现胀奶或者是堵奶的情况，这些都是要及时的去解决的。下面小编就将跟大家聊一下关于产妇奶堵了有硬块怎么疏通以及乳房硬块揉开的手法这两个话题，希望大家能够有所了解。如果你对以上话题感兴趣的话，就请跟着小编一起来看看吧！

一、产妇奶堵了有硬块怎么疏通

1、在淋雨的时候用莲蓬头对着胸部，用热水冲好几分钟，然后弯腰甩动胸部，同样是弯着腰需要压积乳液，这时候会喷出很多乳汁出来，也就是把堵塞的地方给疏通好了。

2、如果有堵奶的情况肯定是要忍受疼痛的，这时候可以准备土豆片，然后贴在胸部避开乳头的位置贴上去，有清凉的感觉，最好是睡前贴平躺着睡。

3、可以用一个玻璃瓶装满热水在挤奶或者是喂奶的时候，在乳房硬块上面来回滚动，对付一些小的硬块，也是挺有作用的。

4、为了预防产生堵奶的现象，两个乳房应该均衡的喂养，这样就不会出现有一只乳房奶多没有及时排出的情况，如果没有及时排出的话就会堵塞乳腺出现硬块。而且在断奶以后你会发现经常喂孩子的那只乳房要大很多，所以说均衡的喂养很重要。以上就是关于产妇奶堵了有硬块怎么疏通的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、乳房硬块揉开的手法

1、如果乳房上有硬块，可以用按摩的方法将硬块揉散开来。用一只手的食指中指和无名指并拢放于有硬块乳房上面，以乳头为中心，顺时针方向，由外侧向内侧画圈按摩。最好两侧乳房都按摩每天等到三次，一次10到20圈，这样慢慢的就会把硬块揉散开来。

2、当然在按摩之前一定要在硬块的地方。用热敷的方式敷在硬块上面，可以用干净的热毛巾进行局部的热敷，边敷边按摩也会起到比较好的效果。

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