备孕男人需要检查什么 男人备孕期间注意事项

随着大家对于优生优育的逐步了解，大家对于备孕也越来越重视。备孕期间不但要做相关的检查，饮食和生活作息也是需要特别注意的。而备孕并不是只有女性要做检查的，男性检查也是同样重要的。那么备孕男人需要检查什么呢?男人备孕期间有哪些注意事项呢?下面就跟着小编一起来了解吧。

一、备孕男人需要检查什么：

1、精液检查

男人备孕期间，最重要的检查就是精液检查了。通过精液检查，才能够了解到男性的精子活力，并且能够了解到是否会有少精或者是弱精的症状，还能判断是否有前列腺炎等病症，然后根据检查结果，及时的进行治疗，听从医生的指导。

2、体格检查

备孕期间的体格检查也是很重要的。很多男性可能婚后一直都没有进行过体检。而准备备孕的话，身体状况是非常重要的。所以进行体格检查也变得尤为重要。在进行相关的检查时，医生也会询问家族中重要家人的健康状况，以免有遗传疾病的存在。其实，染色体和血型对于遗传性疾病的发现来说也是很重要的。

3、泌尿系统检查

男性的泌尿生殖系统健康与否，对于下一代的健康影响是非常大的，所以备孕期间这个检查时必不可少的。如果检查出有什么问题，一定要及时的、积极的配合医生进行治疗。

二、男人备孕期间注意事项：

1、饮食要营养均衡

精子能否正常代谢，最主要的就是依赖于男性体内的营养物质，而对于硒、锌、蛋白质的需求是最为明显的。备孕期间，男性的饮食要绝对的营养且要注意饮食的均衡，不能挑食。可以多吃瘦肉、海产品、动物肝脏、鱼等锌、硒含量丰富的食物。

2、戒烟和酒

每种烟中存在的毒害物质已知的就有60多种了，它们不但可以直接的杀死生殖细胞，还会抑制精子的生成，影响男性的性功能，长期抽烟的男性精子的质量会比较低，存活率也不高，而且还有导致胎儿畸形的可能，所以戒烟是非常重要的。而酒精对于胎儿的危害也是很大的，也是会有降低精子的存活率，还会导致畸形的发生。

3、避免持续性的属于高温环境

男性睾丸会比人体的体温低两度左右，它的最适宜温度是35度，所以如果男性的睾丸长期处于高温状态，是会抑制精子的生成的。所以男性在备孕期间要少蒸桑拿、泡热水澡等活动。日常生活中也要做好降温工作。

编辑总结：以上就是小编关于备孕男人需要检查什么以及男人备孕期间注意事项的介绍，希望大家在阅读完这篇文章以后，能够对于备孕男人需要检查什么有更加全面的了解，并且能够知道男性在备孕期间有哪些是需要注意的。