孕妇禁吃十大水果 孕妇吃什么水果好

很多人觉得怀孕期间应该多吃水果，因为水果百利而无一害，就比如能够促进人体消化呀，或者是含有各种各样的维生素营养成分，让孕妇吃了胎儿才会更健康，但其实不是这样的孕妇，还是有很多水果是不能吃的。下面小编就将跟大家聊一下关于孕妇禁吃十大水果以及孕妇吃什么水果好这两个话题，希望大家能够有所了解。如果你对以上话题感兴趣的话，就请跟着小编一起来看看吧！

一、孕妇禁吃十大水果

1、孕妇是不可以吃西瓜的，西瓜是一种寒凉的水果，假如孕妇吃多了西瓜会导致脾胃受伤或者是使体内湿气加重。

2、孕妇不可以吃山楂，山楂里面有很多果酸物质，这种果酸物质非常容易导致孕妇流产。

3、孕妇不可以吃榴莲，吃榴莲的话直接影响到孩子的健康，会让肚子里面的孩子身体发热，然后血糖升高。

4、孕妇不可以吃木瓜，尤其是孕妇的身体本身就体寒，这样的话就会产生腹泻，如果腹泻严重，胎儿当然是容易流产的。

5、孕妇不可以吃很多的桂圆，吃桂圆的话，孕妇本身会上火，而且会让胎儿在体内躁动。

6、孕妇不可以吃菠萝，菠萝是一个非常容易让孕妇上火的水果。

7、孕妇不能吃甘蔗甘蔗的含糖量非常的高孕妇是不能吃含糖量高的食物的。

8、孕妇不能吃桃子，因为吃桃子容易导致孕妇便秘。

9、孕妇不能够吃杏子，吃杏子能够导致孕妇拉肚子。

10、孕妇不能吃李子，因为李子容易伤到孕妇的脾胃。以上就是关于孕妇禁吃十大水果的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、孕妇吃什么水果好

1、如果在秋天的话，孕妇可以吃柿子，因为柿子里面有各种维生素，还有钾铁钙镁磷这些矿物质，并且营养成分超过了苹果，桃子，梨等等。

2、孕妇如果要补假的话可以吃香蕉，而且香蕉里面含有丰富的叶酸。而叶酸还有维生素B6以及亚叶酸，这些都是能够让胎儿神经正常发育的关键性物质。

3、有一句说法是“一天一个苹果医生远离我”，所以说苹果是比较好的水果，那么孕妇吃也是不错的。

小编总结:以上就是小编关于孕妇禁吃十大水果以及孕妇吃什么水果好的相关内容介绍，希望可以帮助到大家，如果还有其他相关问题想要了解的，欢迎继续在齐家网站上留言。